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“2022 얻은 것”
1. 체지방
2. 귀여움
“2022 잃은 것”
1. 지능(삼성전자 79,000 구매 / 카카오 130,000 구매)
2. 콜라겐
22년도가 어떻게 지나갔는지도 모르겠습니다
좋은 한 해였다고 하기에는 양심적이지 못하므로
그냥 어쩌다 지나간 한 해로 해야겠습니다
한 해가 지나갈 때마다
좀 더 열심히 살걸, 착하게 살 걸 반성합니다만
항상 그때뿐입니다
어김없는 관성으로 22년 살던 버릇대로
23년도 첫날을 알차게 보내지 못했습니다
그렇지만
왜인지 내일부터는 열심히 살 것 같은
이유 없는 자신감이 샘솟으므로
올해도 어김없이 새해 목표를 세워봅니다
“2023 목표”
1. 건강한 식습관
- 삼시 세끼 먹기
- 단백질 & 야채 섭취량 늘리기
- 당 줄이기
2. 꾸준한 운동
- 스트레칭은 매일매일
- 맨 몸 풀업
- 근육 사이즈 키우자
- 안 움직인 날은 산책이라도
3. 공부
4. 가족한테 잘하기
“2023 희망 사항”
1. 해외여행 1회
2. 국내여행 1회
3. 사진 많이 남기기
4. 95회 아카데미 작품상 수상작 보기
5. 책 10권 읽기
6. 홍조 치료
7. 블로그 일 평균 방문자 300 이상 만들기
8.
9.
10.
비워진 자리는
하고 싶은 게 생기면 그때 채워놓아야겠습니다
목표는 지키고
희망 사항은 이루어지는 23년이 되면 좋겠습니다
내년 오늘이 오면
얼마나 열심히 살았는지 알 수 있겠지요
덜 늙고 더 건강한 한 해가 되길 바라며
모두들 새해 복 많이 받으세요
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