> 나봉일대기
본문 바로가기

728x90

전체 글

(171)
급찐급빠 ) 하루 한 끼 샐러드 먹기 일주차 일기 ​ ​ 솔직히 일주일 샐러드 먹고 지쳐버렸다...(털썩) 그래도 아주 소소한 성과가 있어서 끝까지 봐주시라고요-! ​ ​ ​ 일주일간의 식사를 간단하게 요약하자면 ​ 아침: 간단한 요기 점심: 일반식 저녁: 탄단지 맞춘 샐러드 간식: 라테, 단 것 ​ 이렇게 구성하였습니다 ​ 더 건강하게 먹는 게 좋겠지만, 아침을 챙겨 먹기는 귀찮고 한 끼는 먹고 싶은 거 먹어줘야 하고 간식으로 단 걸 안 먹으면 정신건강에 안 좋아서 하루 칼로리 조절과 야채 섭취량 증가에 초점을 두었습니다 :) ​ ​ ​ 권장 칼로리 계산기 https://www.calculator.net/calorie-calculator.html Calorie Calculator Calorie Calculator The Calorie Calculato..
내돈내산 ) 청담피부과 나비존 모공치료 3회차 - 포텐자 후기 + 피코포커스 후기 + 재생주사 내돈내산 ) 청담피부과 나비존 모공치료 1회차 - 포텐자 후기 + 피코포커스 후기 + 재생주사 0. 프롤로그 마스크를 쓰기 시작한 이후로 보이지 않던 코 옆 나비존 모공이 보이기 시작했다. 모공이 보인... blog.naver.com 내돈내산 ) 청담피부과 나비존 모공치료 2회차 - 포텐자 후기 + 피코포커스 후기 + 재생주사 (계속 ❗️나비존 모공치료 1회차 후기❗️ 비용 및 세부사항은 1회차 참고해주세요 방금 레이저 받고 집 가면서 ... blog.naver.com 드디어 모공치료 마지막 회차 입니다 -! ​ 당초 일정은 저번주였는데, 제가 접촉성 피부염을 크게 앓는 바람에 일주일이 미뤄진 오늘 3회차 받으러 다녀왔습니다 ​ 접촉성 피부염 후기도 남기도록 하겠습니다 :) ​ ​ “ 2회차 까지의 만족..
What's in my bag ) 가을뮤트 은행원의 왓츠인마이백 ​ ​ ​ 오랜만에 돌아온 왓츠인마이백 -! ​ 2023년 첫 주인공은 가을뮤트 은행원의 가방입니다 ​ ​ 0. 앨리스마샤 레닌백 아이보리 (₩148,000) 비건 레더 제품인 앨리스마샤의 레닌백 입니다 수납력이 좋아서 데일리 백으로 애용한다고 합니다 ​ ​ 1. 폴로 손수건 2. 가그린 후레쉬 브레스 민트 15ml (₩6.900) 3. 아벤느 오 뗴르말 50ml (₩9,000) 4. 롬앤 쥬시래스팅틴트 16 코니소다 (₩9,900) 5. 블리스텍스 립릴리프 크림 립밤 6ml (₩6,000) 6. 업사이클링 헤어밴드 7. 헤어집게 8. 헤라 글로우 래스팅 쿠션 21C1 (₩60.000) 9. 입생로랑 마틀라세 명함 지갑 (₩560,000) 10. 에어팟 2 11. 파우치 12. 오킵스 워킹핸즈 핸드크림 ..
내돈내산 ) 한국인 소울푸드 해장국 보기드문 광화문 맛집 - 청진옥 오늘은 아는 사람은 너무 잘 아는 광화문 종각 맛집 청진옥 입니다 ​ 생생정보통 맛있는녀석들 수요미식회 생방송투데이 등 수많은 티브이 프로그램에 나온 해장국 맛집 ​ 처음 먹었을 때 그 신세계 잊지 못해서 광화문 가면 저녁은 무조건 청진옥 입니다 ​ ​ ​ 1937년 개업한 이후 3대째 이어오고 있는 피맛골 맛집 -! ​ ‼️ 청진옥 영업시간 요일 ‼️ 월 : 정기휴무 화~일 : 06:00 - 21:00 ​ ​ ‼️ 청진옥 메뉴 ‼️ 가격이 점점 오르고 있습니다 물가가 오르니 어쩔 수 없는데 이제 국밥이 만 원을 후드려치는 시대 ㅜ ​ ​ 포장 주문도 가능‼️ ​ ​ 2층으로 되어있고 좌석 수가 많아서 저는 한 번도 웨이팅 한 적 없긴 한데 ​ 밥 먹고 나오면서 줄 서 있는 걸 본 적은 있어요 ​ 그래도..
내돈내산 ) 용리단길 요거트볼 맛집 그릭요거트 전문 카페 - 도토리 ​ 용산에서 근무하는 친구가 인스타에 자주 올리는 용산러가 재재재재재방문하는 로컬(?)카페-! ​ ​ 실물은 아기자기하고 귀여운데 밤이라 그런지 뭔가 귀신의 집 같음 ​ ​ 이렇게 보니까 더 그렇네... ​ ​ 실물로 보면 지브리 애니메이션에 나오는 언덕 위의 집처럼 생겼다고-! ​ ​ 🌰 용산 카페 도토리 운영시간 🌰 매일 09:00-23:00 ​ 방금 이모지 넣다가 깨달았는데 도토리 이모지가 없네요...?! 애플 분발하자 ​ ​ 🌰 용산 카페 도토리 웨이팅 꿀팁 🌰 테이블링 어플로 원격 줄 서기 가능합니다 ​ 평일 저녁 6:30 기준으로 앞에 3팀 있었고 30분 정도 기다린 후에 입장 가능했습니다 ​ ​ 🌰 용산 카페 도토리 메뉴 🌰 ​ 기다리면서 어떤 요거트볼 먹을지 고민하면 시간 후-딱 감 ​ ​..
2023 신년 목표 그리고 2022 보내주기 ​ “2022 얻은 것” 1. 체지방 2. 귀여움 ​ ​ “2022 잃은 것” 1. 지능(삼성전자 79,000 구매 / 카카오 130,000 구매) 2. 콜라겐 ​ ​ ​ ​ 22년도가 어떻게 지나갔는지도 모르겠습니다 ​ 좋은 한 해였다고 하기에는 양심적이지 못하므로 그냥 어쩌다 지나간 한 해로 해야겠습니다 ​ 한 해가 지나갈 때마다 좀 더 열심히 살걸, 착하게 살 걸 반성합니다만 항상 그때뿐입니다 ​ 어김없는 관성으로 22년 살던 버릇대로 23년도 첫날을 알차게 보내지 못했습니다 ​ 그렇지만 왜인지 내일부터는 열심히 살 것 같은 이유 없는 자신감이 샘솟으므로 올해도 어김없이 새해 목표를 세워봅니다 ​ ​ ​ “2023 목표” 1. 건강한 식습관 - 삼시 세끼 먹기 - 단백질 & 야채 섭취량 늘리기 - ..
내돈내산 ) 연말 연초 서울 데이트 - 광화문광장 크리스마스 마켓 서울 빛초롱축제 서울라이트 광화 22년 마지막 날 다들 즐겁게 마무리하셨나요?! ​ 저는 광화문광장 크리스마스 마켓 & 서울 빛초롱축제 다녀왔습니다 :) ​ ​ 축제 배치도 첨부합니다 :) ​ ​ 🎄광화문광장 크리스마스 마켓 운영일정🎄 2023.01.24 ​ 원래는 22.12.31 까지였는데 반응이 좋아서 연장 됐다고 합니다! ​ 2일부터는 전통놀이 등 신년 콘셉트의 프로그램을 추가로 선보일 예정이라고 합니다♿️ ​ 설 연휴 이후 21일부터 24일 나흘간에는 명절 분위기를 위한 전통놀이 이벤트도 열린다고 합니다 ​ ​ 💫광화문광장 크리스마스마켓 / 빛초롱 / 서울라이트 광화 운영시간 💫 일~월: 오후6시~9시 토 : 오후6시~10시 ​ ​ 그럼 여기서부터 광화문광장 크리스마켓 그리고 서울빛초롱축제 & 서울라이트 현장 사진 보여드릴게요!..
내돈내산 ) 크리스마스 트리가 예쁜 연말 약속 용리단길 레스토랑 - 쌤쌤쌤 웨이팅 꿀팁 ㅇ​ ​ 줄서는식당 & 생활의달인 촬영 하면서 아주 핫하게 떠오른 용리단길 샌프란시스코 다녀왔습니다 ​ ​ ​ 용산 크리스마스 연말 모임하기 딱 좋게 매장 입구에 트리가 진짜 예쁩니다 ​ 분위기가 아기자기하기 때문에 소수인원 연말 모임이나 데이트 장소로 우선 추천 ​ ​ ​ 지나가던 사람들도 사진 한 번씩 찍고 가는 트리 맛집 ​ ​ ​ 쑤빠뚜비두밤 ​ ​ ​ [ 쌤쌤쌤 운영시간 ] ​ 점심 11:30 ~ 15:00 브레이크타임 15:00 ~ 17:30 디너 17:30 ~ 22:00 ​ ​ ​ [ 쌤쌤쌤 테이블링 / 쌤쌤쌤 웨이팅 ] ​ 현장 등록 17:20 테이블링 원격 줄서기 오픈 17:45 ( 제가 수요일&목요일 양일 17:45에 확인했는데 수요일에는 테이블링이 불가능했고 목요일에는 뜨더라고요 현장..

728x90